起きるのが遅いせいもあって、一日?食なことが多いです。
お昼を外食する時は食べるので?食ですが。

謝恩会までに体重減らしたい、と思ってるので寝てばかりいないで行動にうつさないといけませんな。

しかし、何をすれば‥
やっぱ食事制限かな。

お煎餅の味しらべが美味し過ぎてつい食べまくってしまいます。

何か、体重落とす為に行動にうつそう。